STRONGMAN GOLEM


Místo konání: Bcross GYM České Budějovice
Přihlášených závodníku: Počet WOD: 4
Startovné: 590kč

Rada k tréninku

podrobný harmonogram zveřejníme na náš FB a IG týden před závodem

DISCIPLÍNY


Deadift madness
4x trab bar 100|210|250|300 kg
3x bar (osa) 80|170|200|230 kg
2x axel 60|150|170|210 kg
1x atlas stones 80|100|110|130 kg

1 min AXEL BENCHPRESS
maximální nazvedaná váha za 1 min, počet KG
naložíš si sám a jedeš
př. 10x 100 = 1000 kg do skóre listu
minimum 50|80|100|110 kg

3x LOGLIFT + 10M FARNER WALK
log 50|80|100|120 kg
kufry 120|210|250|280 kg

CAR DEADLIFT
holky 1x pneu
U 80 - 2x pneu
Open car + 50 kg


Informace

Vše bude formou battlu!
2 stanoviště, stejná kategorie pojede proti sobě. 

REGISTRACE A VÁŽENÍ
bude otevřeno 24h před samotným závodem
tzn. 1.2.2019 od 11h

Informace ohledně startovného najdete v mailu. 

Můžete si vybrat zda, chcete spolu se startovným přibalit i triko.
Bavlněné slimfit s logem závodu.

Těšíme se vás 

Vašek Mráz, Jirka Vytiska a celý BcrossTeam

 

Fotogalerie

Koukni se jak to u nás chodí navštiv naší fotogalerii.

OFICIÁLNÍ PARTNER

SPONZOR ZÁVODU